Cantidad de Fibra, dietética total en Habas (habas), semillas maduras, en lata
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Habas (habas), semillas maduras, en lata hay 3.7 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
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Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Habas (habas), semillas maduras, en lata.
Corn salvado, crudo
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79 g
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79%
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Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
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77.3 g
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77.3%
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Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
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70.1 g
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70.1%
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Especias, polvo de curry
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53.2 g
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53.2%
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Especias, canela, planta
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53.1 g
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53.1%
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Especias, ajedrea, planta
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45.7 g
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45.7%
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Pinon nueces, asado (Navajo)
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43.4 g
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43.4%
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El salvado de trigo, el crudo
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42.8 g
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42.8%
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Especias, romero, se secaron
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42.6 g
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42.6%
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Especias, orégano, se secaron
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42.5 g
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42.5%
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Especias, semillas de cilantro
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41.9 g
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41.9%
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Especias, mejorana, se secaron
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40.3 g
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40.3%
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Especias, salvia, planta
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40.3 g
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40.3%
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Especias, semillas de hinojo
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39.8 g
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39.8%
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harina de algarroba
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39.8 g
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39.8%
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Especias, semillas de alcaravea
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38 g
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38%
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Especias, albahaca, se secaron
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37.7 g
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37.7%
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Especias, tomillo, se secaron
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37 g
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37%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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37 g
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37%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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36.7 g
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36.7%
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Habas (habas), semillas maduras, en lata
Habas (habas), semillas maduras, en lata es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Habas (habas), semillas maduras, en lata se enumeran a continuación.
Agua
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80.32 g
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80.32%
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La energía (calorías)
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71 kcal
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Energía (julios)
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297 kJ
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Proteína
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5.47 g
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5.47%
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lípido total (grasa)
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0.22 g
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0.22%
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Ceniza
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1.58 g
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1.58%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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12.41 g
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12.41%
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Fibra, dietética total
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3.7 g
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3.7%
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Calcio, Ca
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26 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1 mg
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El magnesio, Mg
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32 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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79 mg
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0.08%
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Potasio, K
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242 mg
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0.24%
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Sodio, Na
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453 mg
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0.45%
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Zinc, Zn
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0.62 mg
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Cobre, Cu
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0.109 mg
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El manganeso, Mn
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0.288 mg
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El selenio, Se
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1.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1.8 mg
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tiamina
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0.02 mg
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Nutrientes en Habas (habas), semillas maduras, en lata